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    孩子在少林寺武校学习有哪些好处

    作者:嵩山少林文武学院 发布日期:2018/8/22 二维码分享
      孩子几岁开始习武最合适呢?到了学龄前,很多家长为孩子选择了武术学校,家长希望孩子能够通过学武术,有一个强壮的身体,培养坚强的品质,在孩子以后的工作和生活中都会有很大的帮助。
    少林公办武校认为在孩子3岁以后都可以来武校学习,这时候孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。这时开始学习武术,虽然孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合,对孩子的培训运动量也不能过大。

    少林寺公办武校规定教练对孩子的训练最好不要超过30分钟。由于儿童的特点是易兴奋,易疲劳,注意力容易分散,所以应采用短时间,多次数的练习为好;儿童不适宜进行长时间的静力性练习——如练桩功、伏卧撑等,这易使儿童产生“O”形腿和影响身体发育,即使马步也不要做得过多;在孩子年龄稍大些一些,才可适当增加力量和耐力的练习。
    对于幼儿的来说,选择一个好学校,至关重要,为了孩子的成长家长可带孩子直接到学校参观放心后,再选择优秀的正规的武术学校报名。少林寺公办武术学校办学历史悠久,教学质量一流,受到来自不同地区的家长和学生的好评与信任,还有政府的表彰与嘉奖。少林寺武术学校是国内的模范院校,让孩子来这里习武是明智的选择。
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